blog haidong gumdo - actualités du sabre coréen

Entre le travail et le quotidien, votre esprit sature ? Le Haidong Gumdo est une véritable "méditation en mouvement". En vous concentrant sur la précision du geste et votre respiration (Gigong), vous faites le vide total. On laisse les soucis à la porte du Dojo et on repart l'esprit léger et le corps tonifié. Découvrez les bienfaits du sabre coréen sur votre santé physique et mentale.

Le Haidong Gumdo vous accueillera là où vous en êtes, et vous accompagnera dans votre évolution. Le sabre vous attend. Votre premier cours d'essai est le début d'un voyage qui transforme autant le corps que l'esprit.

Le Haidong Gumdo n'est pas qu'une simple discipline martiale. C'est une voie qui nous invite à repenser notre rapport au mouvement, à la concentration et à nous-même. Avant de pousser la porte de votre premier cours, permettez-moi de partager avec vous ce que j'aurais aimé savoir, ces réponses qui apaisent les doutes et ouvrent la voie à une pratique sereine.